Self Défense Spécifique métier

Programme de la formation

Retour d’expérience et contextualisation

• Échange sur les acquis du module initial
• Analyse des situations professionnelles à risque
• Identification des contraintes métier
• Cartographie des risques spécifiques

Gestion des agressions verbales évolutives

• Lecture des comportements menaçants
• Adaptation du positionnement corporel
• Désescalade stratégique
• Gestion de la montée en tension
• Travail sous pression contrôlée

Adaptation à l’environnement professionnel

Travail en situation simulée selon configuration :

• Derrière un bureau (banque, accueil administratif)
• En espace de vente ou ouvert au public
• En milieu hospitalier ou médico-social
• En déplacement ou rendez-vous extérieur

Techniques travaillées :

• Protection en position assise
• Protection en espace restreint
• Utilisation stratégique de l’environnement
• Passage en angle et sortie de zone
• Protection d’un tiers

Gestion des agressions physiques dynamiques

• Saisies dynamiques
• Tentatives d’étranglement
• Gestion des frappes simples
• Protection au sol
• Relevé sécurisé
• Désengagement proportionné

Travail en binôme et coordination

• Communication non verbale
• Positionnement en équipe
• Intervention coordonnée
• Création d’une porte de sortie
• Protection collective

Scénarios immersifs professionnels

Mises en situation réalistes adaptées au secteur :

• Client agressif
• Patient agité
• Conflit commercial
• Situation imprévisible

Intégration :

• Stress contrôlé
• Décision rapide
• Application des techniques
• Debriefing individualisé

Gestion post-incident

• Retour au calme physiologique
• Gestion émotionnelle après confrontation
• Analyse à froid
• Importance du signalement interne
• Prévention de l’impact psychologique